断酒47日目です。
飲酒欲求は10段階中2くらい。
心身がしんどくてもお酒飲んでやる！ってならないのがうれしい。
でも、まだまだモチベーション保つために、ブログ読んだりyoutube見たりしてます。
よく見るのが、こないだもご紹介した小太郎さん。関西の男性で、3年前にお酒を辞めるまでは、なかなかのアル中っぷりだったようで、今日のブログのエピソードにはビックリでした。
↓昔はお酒飲みながら奥さんとのデートしてたというお話
結婚指輪を買いに行くときでさえ、片手にお酒持ってたんですって。タオルで隠しながら。サイテーですね笑笑 そんな彼氏嫌だ！
まあでも、わたしも旦那さんに隠れて飲んでました。朝から台所で赤ワインやチューハイ飲んでましたからね。飲まないと、朝ごはん作れなかったんです。
チューハイは無色だからコップに入れて、あたかも水ですよ、みたいなフリしてキッチンに置いてました。赤ワインは見つかりやすいので、隠しながら。
チューハイのときは、缶を開ける音がするとバレるから、旦那さんがトイレや朝風呂に入ってるときに、シュポってやってました。
サイテーですね(/ _ ; )
飲まないと楽しさを感じられなかったし
リラックスもできないようになってたし
というか、飲まないと生活そのものが送れないようになってたのかもしれません。
こんな自分は嫌だし、完全に依存してるなあ…と思ってから、約10年間にわたり禁酒とスリップと開き直って飲む期間を繰り返してきました。
だからこの春はじめて断酒して続いてます☆っていうんじゃないです。過去、だいぶと失敗して葛藤してきてます(^^;;
スパッと辞められた小太郎さんはすごいなあ。まだ30代前半みたい。底つき体験なども書かれていて衝撃&勉強になりますよ。
ハル
もうお酒はいらない＊断酒日記
飲酒歴20年以上、休肝日ほぼナシだったアラフォー女性です。2019年4月から断酒生活をスタート。心理、スピリチュアルなどの観点から、お酒を必要以上に飲む理由や止めやすくなる心の在り方を、ああでもないこうでもないと模索中です。実体験を通して書いていきます^ ^
2コメント
2019.05.24 03:18
2019.05.23 23:55