断酒71日目です。
飲酒欲求はちょっと。10段階中1〜2といったところ。ストレスの元凶「土日子どもとべったり過ごす」も、いつもよりイライラせず乗り越えました^ ^
我が家は、旦那さんがサービス業のため週末も私のワンオペ育児です。以前、毎晩のように飲んでたときは、土日の両日とも息子を連れて出かけたり、公園で遊ばせる体力がありませんでした。
最近は断酒のおかげでしょうか。「今度の土日はどこ行こう？？」と情報検索する自分がいます。これはうれしい変化かもしれません。 まあ、行き先や時間を無理すると、めちゃくちゃ疲れて飲みたくなるけどね(￣▽￣;)
ほんと、二日酔いで夏に息子と公園とか無理です。死しかないです。自転車すら乗れないと思います（電動じゃないし）
あと、これは息子が赤ちゃんの時から思ってたこと。
万が一地震や火事のとき、わたしが飲んでたらこの子と逃げられないよね・・・ということ。
冷静な判断はまず無理。抱っこ紐はいけるだろうけど走れないかも。いまは4歳になってもう抱っこも厳しい。ほんと、私が酔ってるときに天災がきたら・・・？旦那さんがいなかったら（可能性は大）・・・？
そう思うと、
マジで飲んでいられないなと思う。
危機感を煽りたくはないけど、飲んだくれママにとって、幼児を守れる自分でいられるのかどうかは真剣に考えないといけないことだと思う。
そんなのママならみんなわかってるよね。。
パパなんて言うまでもないわ。
飲んだくれで家族守れない男なんて要らない！！
自戒をこめて。
ハル
もうお酒はいらない＊断酒日記
飲酒歴20年以上、休肝日ほぼナシだったアラフォー女性です。2019年4月から断酒生活をスタート。心理、スピリチュアルなどの観点から、お酒を必要以上に飲む理由や止めやすくなる心の在り方を、ああでもないこうでもないと模索中です。実体験を通して書いていきます^ ^
3コメント
2019.06.18 04:54
2019.06.17 13:44
2019.06.17 13:42